Individuální kurz Mantry
“Co zní v mantře, to je, je to zde a děje se to. Slovo mantry nehovoří, ale přímo činí.”
Kurz Mantry
Co vlastně magické mantry jsou? Už samotný původ slova hodně napoví. V sanskrtu manas znamená mysl, nebo myslet a tra je v překladu ochraňovat. Mantry ochraňují mysl, uvádí náš mozek do stavu klidu, harmonizují tělo a dodávají tvořivou sílu.
~
Na kurzech Mantry pochopíte, proč je odříkávání manter nedílnou součástí jógy. Projdeme si známé a mnohdy téměř neobjevené, ač stejně důležité, mantry. Naučíte se jejich správné provedení a tím získáte jednoduchý nástroj pro ztišení mysli. Nejde o techniku zpěvu. Daleko důležitější je schopnost otevřít se a naplno mantry prožívat. Z toho důvodu kurz probíhá individuálně.
Co můžete očekávat na kurzu manter?
~
› Zklidnění mysli,
› vibrace mantry harmonizují tělo a pročišťují energetická centra a dráhy,
› zpěv je zároveň dechovým cvičením, které redukuje stres,
› mantry otevírají srdce a probouzejí emoce.
Jak kurz probíhá?
Veškeré kurzy jsou individuální. Znamená to, že se Vám budu během kurzu věnovat naplno.
Domluvíme se, jaká frekvence kurzu Vám vyhovuje, jaké termíny a poté budete moci nalézt cestu.
Všechny kurzy jsou placeny hodinově a to sazbou 500 Kč. Vedu rád jak začátečníky tak i pokročilé
ale pouze s touhou a odhodláním se naučit něco nového.
Prakticky to tedy znamená dlouhodobější, poctivou práci na sobě, při níž se budeme věnovat nejen tělesným cvičením pro pružnost a zdravé tělo, ale také dechovým technikám, které mají velký vliv na mysl, různým druhům koncentrací a meditací, ale také pochopení základních etických zásad života a jejich přenesení do běžného života. Stanete se tak člověkem, který bude mnohem vědoměji a plněji vše prožívat. Nemusíte se obávat náročnosti, i když jste začátečník, s láskou jde vše lehce.
~
~ Dotaz na kurz Mantry ~